打造黄金比例完美身材，韩国藻瘦教你3要3不要

美丽于女人是一种福气，更是一种修养。女人以不同的姿态、不同的风采、不同的故事、不同的灿烂，抖下了百种风情千种芳华，装点着一片灿烂的天空。做个美丽一生的女人，需要用心经营、塑造。奥黛丽·赫本曾说，女人的美丽不存在于她的服饰、她的珠宝、她的发型；女人的美丽必须从她的体态中找到，因为只有体态匀称、身体健康的女人才真正美丽。可见身材对于女人的重要性。


女性标准身材的的黄金比例:
1、女性的上，下身的比例 以肚脐为分界线，上下比例约为5：8，这样的比例就是俗称的“黄金比例”。

2、腰围：由人体腋下沿着女性胸部上方最丰满处测量出来的的数字，为自身身高的一半。
3、臀围：在人体前耻骨相平行臀部的最大位置，相比较胸围大约4cm。
4、大小腿围：大腿最上部靠近臀折线的位置较比胸围小10cm，小腿最丰满位置相比较大腿围小10cm。
5、肩宽：女性俩肩峰之间的距离等于胸围二分之一在减少4cm。
6、颈围：身体直立颈部中间最细处，等同于小腿围。
7、上臂围：在人体的肩关节和肘关节中间部位，约等同于大腿围的二分之一。


打造黄金比例身材3要3不要
完美身材是女性的明信片，而打造完美身材却不是单纯运动那么简单。藻瘦营养专家告诉我们，完美身材要依靠科学锻炼与合理膳食。对于科学减肥，打造黄金比例身材，藻瘦营养专家总结以下3要3不要。
“3要”
1、要多吃富含蛋白质/钙/钾食物；
2、进行科学的运动锻炼；
3、进行科学的膳食补充。

“3不要”
1、不要喝韩多糖份饮料或者灌装饮料；
2、不要摄取过多盐分；
3、不要借助节食、药物减肥。

科学减肥，藻瘦助你一臂之力
藻瘦，韩国爱丽悦己生物科技有限公司知名减肥产品，国内首款针对中国人体质的减肥营养保健品。该系列产品以螺旋藻粉+橙子精华提取物为主要原料，配有10几种全天然活性成分，由韩国先进工艺技术、韩国进口原料配方萃取而成。同同类产品相比，藻瘦以其独特优势成为性价比最高的减肥瘦身保健品。



与传统减肥瘦身保健品不同的是，藻瘦以螺旋藻粉+橙子精华提取物为主要原料。其中螺旋藻中的苯基氨基酸，能影响脑部控制胃口、均衡食欲，且螺旋藻中具有的高蛋白，干糖能给提供生命活动所必须要的营养，免除其他减肥形式给人带来的饥饿，营养不良之苦，进而帮助肥胖者达到保持旺盛生命活力下的减肥。

另外，藻瘦产品特别使用韩国进口新鲜橙子作为原料，通过超林界低温萃取技术提取橙子里的精华（一般100个能提取2到3个的左右的精华），借助橙子富含c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类，多食有助排便功效，减少体内积聚毒素。而且橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。两角度帮助肥胖者实现减肥心愿。

藻瘦带来的减肥神奇：在对市场上坚持服用藻瘦的1264位肥胖患者调查中，有60%以上肥胖者当月减肥超过6斤，12.3%的肥胖者超过10斤。